Травяные сборы для успокоения нервов.

14.11.2014
Просмотров: 3070
Травяные сборы для успокоения нервов.
Травы при стрессе
Взять траву сушеницы болотной - 15 г (приблизительно 1,5 ст.л.) , траву пустырника - 15 г, 1 ст. ложку смеси залить 1 ст.кипятка в термос на 8 ч, процедить. Принимать при сердечной слабости в сочетании с удушьем и головокружением, при нервных расстройствах (стрессах) - по 0,5 ст 3 раза в день, спустя 1 час после еды.

Успокоительный сбор
Взять корни валерианы - 5 г, плоды шиповника измельченные - 20 г, листья подорожника - 20 г, траву чабреца - 10 г, траву пустырника - 10 г. Все смешать, измельчить, 1 ст. ложку смеси залить 1 ст. кипятка, настоять 30 мин., процедить. Принимать при повышенной бессоннице, раздражительности и быстрой утомляемости - по 1/2 ст настоя 3 раза в день.

Калина обыкновенная успокоит нервы
Кора калины — отличное седативное средство. Ее применяют не только при нервных расстройствах, бессоннице мигрени, повышенной раздражительности. В домашних условиях отвар готовится следующим образом: 1 ст. ложку измельченной сухой коры калины заливают 1 стаканом кипятка и варят в закрытой посуде 5 минут. Затем снимают с огня, настаивают. Через 20 минут процеживают отвар через марлю и принимают внутрь по 1 ст. ложке 4 раза в день до еды. Отвар нельзя хранить дольше двух дней. Противопоказаниями являются: повышенная свертываемость крови, склонность к тромбообразованию, беременность.

Лаванда при нервном истощении
При нервных болезнях помогает лаванда. 1 ч. ложку сухих цветков лаванды залить 1 стаканом крутого кипятка, накрыть крышкой и оставить на 5-10 минут. Пить по стакану на ночь. Настой очень помогает при нервном истощении, бессоннице.

Просмотров: 3070


Добавить в избранное

Комментарии (1):


Сортировать комментарии по: Дате Рейтингу



* После проверки администратором, ответ на ваш вопрос появится на сайте.